Βλέπετε 1–18 από 80 αποτελέσματα
Βλέπετε 1–18 από 80 αποτελέσματα
Πληροφορίες:
Οι Βιταμίνες συμπλέγματος Β περιλαμβάνουν διάφορες βιταμίνες Β, όπως η Βιταμίνη Β1 (θειαμίνη), Β2 (ριβοφλαβίνη), Β3 (νιασίνη), Β5 (παντοθενικό οξύ), Β6 (πυριδοξίνη), Β7 (βιοτίνη), Β9 (φολικό οξύ) και Β12 (κυανοκοβαλαμίνη).
Αυτές οι βιταμίνες είναι σημαντικές για την υγεία και την καλή λειτουργία του οργανισμού. Κάθε μία από αυτές τις βιταμίνες έχει διάφορες λειτουργίες στον οργανισμό και απαιτούνται για τη μετατροπή των τροφίμων σε ενέργεια, την υγιή ανάπτυξη και λειτουργία του νευρικού συστήματος, καθώς και για τη συντήρηση της υγείας του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών.